O consumo de energéticos pode parecer inofensivo, mas exige atenção quando o assunto é saúde cardiovascular. Afinal, quais os efeitos colaterais do energético? A busca por mais energia e disposição é comum — principalmente nos dias em que o cansaço fala mais alto. É aí que muitos recorrem às bebidas energéticas. Mas será que esse […]

Entenda a conexão entre doenças neurológicas e depressão — e porque essa relação merece a sua atenção. Muitas vezes, quando pensamos em doenças neurológicas, os sintomas físicos são os primeiros que vêm à mente: tremores, perda de memória, alterações motoras. Mas e o impacto emocional? O que sentimos também faz parte do que o corpo […]

Entenda como o histórico familiar pode influenciar a saúde cardiovascular — e o que você pode fazer para se proteger. Quando o assunto é saúde da mulher, o coração também precisa de protagonismo. Embora muita gente ainda associe doenças cardíacas aos homens, a verdade é que elas também são uma das principais causas de morte […]

Você sente dor de cabeça de modo frequente, dificuldade para relaxar e uma ansiedade que parece sempre à espreita? Esses sintomas podem parecer separados, mas na verdade estão mais conectados do que imaginamos: enxaqueca. Estudos informam que a enxaqueca crônica está frequentemente associada a transtornos de humor, como ansiedade e depressão. Ou seja, o que […]

Dicas de atividade física para mulheres com o dia cheio — e a vontade de se cuidar Com tantos compromissos, tarefas e imprevistos, nem sempre é fácil encaixar no dia a dia uma rotina de exercícios físicos. Mas o movimento não precisa ser complicado — ele pode ser simples, leve e adaptado ao seu tempo. […]

Saiba como os ciclos hormonais influenciam as crises epilépticas e como adaptar o tratamento para viver com mais qualidade A epilepsia é uma condição neurológica que afeta milhões de pessoas no mundo, mas quando falamos sobre a saúde da mulher, há particularidades que exigem atenção especial. As variações hormonais, os métodos contraceptivos, a gravidez e […]